RJAD's Logboek, 23 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
86,2 kg Tot nu toe verloren: 28,8 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2019:
2618 kcal Vet: 122,90g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 233,23g.   Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Jumbo Paprika Chips. Diner: Kipnuggets, La Trappe Bokbier, Kapsalon. Snacks/Andere: Hertog Jan Grand Prestige, AH Snoeptomaatjes, Mentos Kauwgom. meer...
2537 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RJAD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.