|
#HelloKeto week 7, ...oef toch weer een halve kilo eraf.
Was ff moeilijk omdat ik in week 6 niets was afgevallen. Maar toch alweer 6 kilo in 7 weken kwijt :)
Vanaf week zes was mijn moeheid eindelijk verdwenen!
En we gaan door!...---> en daar voorbij ----->
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 71,14g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 28,68g.
Ontbijt: Jumbo Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: Jumbo Jonge Kaas 48+. Diner: AH Kip Cordon Bleu. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Nou bij jou gaat hij ook lekker!!! Fijn dat de vermoeidheid over is gegaan. De aanhouder wint!
22 mrt 19 door lid: Pienpain
|
Ja joh was wel heftig, toch maar even bloed geprikt (ongeduld dat ik was, stemmetje in mijn hoofd wist dat het van keto was) En natuurlijk was alles goed! Ook fijn om te weten ;)....
22 mrt 19 door lid: Lost68
|
oh die vermoeidheid! blij te horen dat het toch over gaat.
22 mrt 19 door lid: kowalaa
|
ja joh duurde lang. Als je erover leest wordt er gezegd alleen de eerste week. Maar bij mij was het eigenlijk vanaf week 2 t/m 6. Nu fitty! : Succes Kowalaa, ff doorbijten ;)
22 mrt 19 door lid: Lost68
|
Je komt er wel ga zo door!! Heb je nog die knabbel spek geproefd
22 mrt 19 door lid: iznadjena
|
Haai Iznadjena, nee helemaal vergeten te kopen, stom he! Mss dit weekend. Fijn weekend allemaal en geniet!
22 mrt 19 door lid: Lost68
|
Geen probleem hoor 🤗 fijn weekend
22 mrt 19 door lid: iznadjena
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lost68's Gewicht Geschiedenis
|