Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 50,40g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 111,27g.
Ontbijt: Alesto Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Zwagerman Runderrookvlees, Rivercote Thin Crisp. Diner: Vita D'or Romige Mayonaise, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Freshona Doperwtjes met Worteltjes, Kipburger. Snacks/Andere: Milbona Skyr Framboos, AH Light Mueslireep Zomerfruit, Galia Meloen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
22 mrt 19 door lid: MiirjamO
|
Idd. kLas t net vd M&M's dus was al benieuwd. kZou vanavond de andere helft eten 😜
22 mrt 19 door lid: bontehond88
|
De andere helft was vorige week al op. Dus deze helft riep me al de hele week🤦🏽♀️😂
22 mrt 19 door lid: MiirjamO
|
Dan vind ik t knap dat je er nog zolang vanaf hebt kunnen blijven!!
22 mrt 19 door lid: bontehond88
|
Ik ook😂 En er ligt nog meer... Maar het ligt boven in een tas dus uit het zicht. Gaat tot nu toe goed op gister na dan😬 maar heb een gezellig (lees slecht!) weekend voor de boeg dus dat valt weer tegen maandag waarschijnlijk. Verjaardagen, etentje...🙄 😅
22 mrt 19 door lid: MiirjamO
|
Doe mij ook maar een handje van die m&m's. Goed hoor!
22 mrt 19 door lid: Pienpain
|
Gister wel heel veel water/thee gedronken en veel geplast. Dat werkt meestal ook wel goed! Die mms heb ik er gewoon bij uitgeplast joh🤪
22 mrt 19 door lid: MiirjamO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|