Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 97,89g | Kolhy: 135,39g.
Ontbijt: Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Linera Smeerpaté Ardenner, Komkommer (Geschild), Milner Smeerkaas, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Wasa Knäckebröd Volkoren. Lunch: AH Doosjevol Zomerfruit, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Body & Fit Smart Protein. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Queens Pangalicious Sweet Chilli, Gekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème, Aviko Bistro Aardappelbolletjes, Remia Fritessaus 5% Vet. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, Goedland Augurkensticks, AH Winterpeen, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|