Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 94,76g | Kolhy: 236,09g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Bakker Bart Broodje Gezond, Krentenbol, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Melk (Halfvol), Bruin Broodje. Diner: Stimorol Menthol Extra Strong, AH Rode Kool met Appel, Jumbo Aardappelpuree A La Minute, Hachee. Snacks/Andere: Paasei, Koekje, Jumbo Worstenbroodjes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|