|
Yeah, 25 kg 😁😁
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 26,27g | Eiwit: 118,31g | Kolhy: 51,81g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei, Koffie. Lunch: Milbona Jong Belegen 30+, Vita D'or Activ Plus, Koolhydraatarm Brood, Maggi Tuinkruiden Bouillon Vegetarisch. Diner: Asia Green Garden, Zero Noodles Zero Noodles, Saladinettes Chinese Roerbakgroenten, Lidl Kipfilet. Snacks/Andere: Maggi Kippenbouillon, Zwagerman Kipfilet Naturel, Mattisson Choco Nibs, Lidl Magere Kwark, Damhert Nutrition Tarwe Zemelen Fibre Fit, Bodymass Whey Protein. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 45 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
18 mrt 19 door lid: Twinkel 2019
|
18 mrt 19 door lid: Lost68
|
18 mrt 19 door lid: Wikkie1977
|
18 mrt 19 door lid: wvdzwart
|
Dank jullie wel :) Nog 10 kg en dan is het op gewicht blijven.....Dus nog even doorzetten ;)
18 mrt 19 door lid: marina.b.s
|
knap gedaan, die volgende 10 kilo gaat je vast ook lukken. 💪🏻
18 mrt 19 door lid: mo.mo3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|