Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 37,45g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 169,20g.
Ontbijt: Kanzi Appels, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, Plus Baguettes Wit, Jumbo Rosbief a La Minute, AH Witte Bollen, Groene Olijven, Bertolli Balsamico Saladedressing, John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Olijfolie, Knoflook, Jumbo Runderbouillon, AH Basic Bloem, AH Gesneden Uien, Komkommer, AH Tomaat, Tonijn in Water (uit Blik), AH Rucola. Diner: Knoflook, AH Kabeljauwfilet, AH Tomaat, AH Gesneden Uien, Broccoli, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Andere: AH Melkchocolade, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|