Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
828 kcal
|
Vet: 34,62g | Eiwit: 88,06g | Kolhy: 32,59g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bosbessen, Nutricia Stimulance, Koffie. Lunch: Milbona Belegen 30+ Kaas (Plakken), Vita D'or Activ Plus, Koolhydraatarm Brood. Diner: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Lidl Kippengyros, AH Snack Tomaatjes, Calvé Mayonaise Original, Lidl Magere Franse Kwark, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Nutricia Stimulance, Lidl Magere Kwark, Damhert Nutrition Tarwe Zemelen Fibre Fit, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 9 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|