Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3446 kcal
|
Vet: 116,52g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 427,31g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Gebakken Ei, Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, Becel Light. Diner: Jumbo Tomatensoep, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Tosti Ham en Kaas. Snacks/Andere: Leffe Triple, Jumbo Paprika Chips, Hertog Jan Grand Prestige, Red Band Winegums, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|