Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
126,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 48,58g | Eiwit: 95,98g | Kolhy: 154,28g.
Ontbijt: AH Biologisch Rode Paprika, AH Lekker op Brood, AH Ontbijtkoek, Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Flinterdunne Achterham, Optimel Chocomelk, Waldkorn Classic. Diner: Nevo Rode Paprika, Yil'driz Turkse Knoflooksaus, Remia Friteslijn, Aviko Airfryer Mini Aardappel Kroketjes, Remia Salata Honing Mosterd, Apetina Verse Kaasblokjes Light, AH Fijngesneden Ijsbergsla, AH Hollandse Rauwkost, AH Roerbakgarnalen Knoflook. Snacks/Andere: Weight Watchers Rich Toffee Bar, Buisman Latte Macchiato (Zakje), AH Flinterdunne Kipfilet, AH Goudse Kaas Belegen 30+. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karinr1965's Gewicht Geschiedenis
|