Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 48,90g | Eiwit: 111,05g | Kolhy: 149,53g.
Ontbijt: Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Precision Engineered Wei Proteïne (Belgische Chocolade Smaak), Koko Kokosmelk, AH Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Danone Hüttenkäse, Komkommer (met Schil), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, No Fairytales Bietenwrap. Diner: Sum & Sam Seroendeng, Curry met Kippenvlees, Plus Zilvervliesrijst Bereid. Snacks/Andere: AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|