Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3726 kcal
|
Vet: 128,92g | Eiwit: 182,16g | Kolhy: 493,28g.
Ontbijt: Subway 6" Steak & Cheese, Oranges, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Apples, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Hostess Chocolate Creme Twinkies. Lunch: Little Debbie Devil Cremes Creme Filled Cakes, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Greek Vanilla Yogurt, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Diner: Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Taco Bell Crunchy Taco. meer...
|
|
4456 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 4 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|