Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 87,46g | Eiwit: 57,92g | Kolhy: 121,24g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Doosjevol Frambozen, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Lijnzaad, AH Geschrapte Worteltjes, Cranberrysap (Ongezoet), Mandarijn, Boter, AH Biologisch Rijstwafels, Beemster Oude Kaas 48+. Diner: Tahin, Feta Kaas, Komkommer, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Eikenbladslamelange, Bosui of Lenteui, AH Punt Paprika, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Klene Gemengde Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|