|
Gelijk gebleven. Helemaal goed. Ik ben goed bezig dus zal vanzelf wel gaan zakken.
Ik heb vannacht redelijk geslapen. Alhoewel ik ook behoorlijk heb liggen dromen. Ik merk trouwens dat ik dat de laatste tijd meer doe. Ik hoop dat ook dat afneemt als de pin weer gaat afnemen.
Een fijne gezonde dag toegewenst voor jullie allemaal 😘
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
655 kcal
|
Vet: 11,67g | Eiwit: 47,97g | Kolhy: 88,88g.
Ontbijt: Jumbo Havermout, Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Koko Kokosmelk, AH Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Appels, Jumbo Goudeerlijk Boeren Mais, Danone Hüttenkäse, Jumbo Rucola, No Fairytales Wortel Tortilla. meer...
|
gewichtsbehoud
|