Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 69,04g | Eiwit: 82,64g | Kolhy: 139,39g.
Lunch: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Kroger Eggs (Large), Trader Joe's Tabbouli, Paramount Reserve Premium Smoked Salmon. Diner: Pepsi Diet Pepsi, Krystal Regular Fries, Krystal Cheese Krystal. Snacks/Andere: Kroger Creamy Peanut Butter, Saltine Crackers, Bigelow Tea Green Tea, Sports Research Collagen Peptides. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Weight training - 27 minuten, Fitbit - 23 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffany1908's Gewicht Geschiedenis
|