Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2816 kcal
|
Vet: 139,37g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 354,53g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, Becel Light. Diner: Calvé Satésaus, Berehap, Mora Viandel, Friet Speciaal. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom, Plus Gevulde Koek, Enkhuizer Roze Koek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|