john2110's Logboek, 10 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
71,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2019:
2454 kcal Vet: 112,54g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 257,03g.   Ontbijt: Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol), AH 100% Pindakaas, Appel, Roerei. Lunch: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Augurken, AH Quiche met Mediterrane Groente. Diner: Broccoli, Gebakken Aardappelen, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Naturel, Slagroomtaart, Slagroomtaart. meer...
1742 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


john2110's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.