|
Dit gaat lekker. Nu naar de sportschool even lekker bewegen. Vanmiddag een verrassing high tea en vanavond nog een verjaardag. Kijken of het me lukt om ook vandaag niet te snoepen. Het zal een zwarte dag worden.
Het goede nieuws is dat het vanzelf bedtijd word en dan is deze dag voorbij 🤣🤣
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 51,09g | Kolhy: 159,42g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: High Tea. Snacks/Andere: PowerBar Ride Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Zwarte moet natuurlijk zware zijn.
Daarnaast heb ik de lunch overgeslagen en zo met de high tea meegedaan.
Vanavond een lichte maaltijd gegeten en nu onderweg naar de verjaardag. Hier blijf ik bij thee en water. Ik ben benieuwd of dat gaat lukken.
09 mrt 19 door lid: Zonnetje inhuis
|
Gelukkig géén zwarte dag dus, tot nu toe! 😊 succes bij de verjaardag!
09 mrt 19 door lid: letsdoitnow2018
|
Ik ben zo trots! Het was moeilijk, maar ik heb het bij heet water gelaten. Op naar de volgende dag.
09 mrt 19 door lid: Zonnetje inhuis
|
Wauw, knap gedaan! Met recht trots!! 👊🏻💪🏻🌺
09 mrt 19 door lid: letsdoitnow2018
|
Knap gedaan van je. En door naar morgen, laat je het morgen dan niet verknallen voor jezelf. Je kan het!!!!
09 mrt 19 door lid: Roosmarijn2108
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|