Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 82,75g | Eiwit: 106,17g | Kolhy: 291,68g.
Ontbijt: Goji Bessen, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Banaan, Healthy People Kokoswater, Conimex Geraspte Kokos, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). Lunch: Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan, Komkommer (Geschild), Aldi Filet Americain, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Diner: Boter, AH Aardappelschijfjes, Knorr Groente Saus, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: Red Bull Energy Drink (Blikje), Lay's Oven Chips Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jkouprie's Gewicht Geschiedenis
|