Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 89,78g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 87,86g.
Ontbijt: AH Doosjevol Aardbeien, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, AH Kipfilet Marokkaans , Cherrytomaten, Ei. Diner: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Gekookt Ei, Komkommer, John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Punt Paprika, Zoete Aardappel, Cherrytomaten, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), AH Eikenbladslamelange. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Slagroom, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|