|
Vet: 20,95%, Bot: 10,9
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 73,47g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 329,94g.
Ontbijt: Koffie, Optimel - Chocolademelk, Quaker Cruesli Winterrijk, Optimel - Karamel Vla. Lunch: Cote D'or Chokotoff Wit, Oriental Noodles Curry Flavour. Diner: Yoghurt Mousse - Mandarijn, AH Japanse Wokgroente. Snacks/Andere: Warme Chocolademelk, Campina Optimel - Chocolademelk, Lay's Super Chips Paprika, Kraft Foods Tuc - Garlic & Herbs, Roosvicee Laxo, AH Karnemelk, LU Time Out Granenbiscuit Hazelnoot, Euro Shopper Kruidenboter, Bolletje Oerknack - Twentsch Donker, Peijnenburg Complete Start, Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dutchin8r's Gewicht Geschiedenis
|