Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 44,16g | Eiwit: 57,96g | Kolhy: 189,04g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: Knorr Macaroni met Italiaanse Kruiden en Groenten. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bonduelle Gebroken Sperziebonen Fijn. Snacks/Andere: Weight Care Snack Paprika, Geroosterde Cashewnoten, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|