Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 58,47g | Eiwit: 170,34g | Kolhy: 379,28g.
Ontbijt: Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Lunch: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Re Salmone Salmone Affumicato. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Farina Bianca, Buitoni Ripieni Cremosi Funghi Porcini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Quanti mars dobbiamo incolpare?
06 mrt 19 door lid: Dark_Angel'
|
Saranno i due giorni ad affettato e cibo quasi pronto? 🙊
06 mrt 19 door lid: jack_the_lifter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|