|
Maar de taart was wel erg lekker 😄
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 101,55g.
Ontbijt: Sojamelk, Natrena Zoetjes, Senseo Regular, Lidl Hüttenkäse, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood. Lunch: Natrena Zoetjes, Sojamelk, Senseo Regular, Lidl Hüttenkäse, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood. Diner: Milbona Skyr Aardbei, Smaakt Rode Linzen Pasta, Jumbo Kipfilet Gekookt, AH Haricots Verts, Maggi Basis Voor Soep Kip. Snacks/Andere: Patria Volkoren Voedingsbiskwie, Natrena Zoetjes, Quaker Havermout, Milbona Verse Halfvolle Melk. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Koken - 30 minuten, Werken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 15 minuten, Boodschappen - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TahaniAlJamil's Gewicht Geschiedenis
|