Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2977 kcal
|
Vet: 123,01g | Eiwit: 169,37g | Kolhy: 298,73g.
Ontbijt: AH American Pancakes, Melk (Halfvol), Kellogg's Cornflakes, Becel Boter, De Ruijter Vlokken Puur, AH Volkoren Bollen. Lunch: AH American Pancakes. Diner: Mozzarella Kaas, Pesto Saus, Zongedroogde Tomaten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aviko Rostirondjes Naturel, Broccoli. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Provençale, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Banaan, Bosbessen, AH Magere Franse Kwark, Pecannoten, Banaan, Appel. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
john2110's Gewicht Geschiedenis
|