Sandra.1994's Logboek, 28 feb 19

Op naar carnaval! 🎉 De schade zien we volgende week wel
64 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2019:
1003 kcal Vet: 30,73g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 87,92g.   Ontbijt: Orangefit Meal Diet Bluberry . Lunch: AH Liefde & Passie Campagnard, Slankie Smeerkaas 20+. Diner: Raw Super Food Kokosolie, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, AH Groene Aspergetips, AH Rundertartaar. Snacks/Andere: Jumbo Magere Franse Kwark, Snap Eiwit Reep Caramel Pretzel . meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

47 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heeeeuj! Genietse ooook he 🎈🎉🎉 
28 feb 19 door lid: chimainex
Ga ik zeker doen! Lekker biertjes drinken en ongezond eten! 😂 smorgens wel gezond ontbijten.. Ga jij ook carnavallen?  
28 feb 19 door lid: Sandra.1994
Veel plezier!!! 
28 feb 19 door lid: CarolineJerez
have fun 
28 feb 19 door lid: Biene Mays
Yeaaaah have fun! 🍻 
28 feb 19 door lid: nynket
Proost!!  
28 feb 19 door lid: squashbassie
Dankjewel!!  
28 feb 19 door lid: Sandra.1994
Veel plezier!! 
28 feb 19 door lid: lisaraaphorst
Jaa is ook mijn plan! Morgen voor het laatst wegen en dan zien we volgende week wel weer 😜 
28 feb 19 door lid: mariekevermeer
@mariekevermeer heel goed! Geniet ervan! Volgende week weer samen de draad oppakken  
28 feb 19 door lid: Sandra.1994
Veel plezier alvast! Mag ik ook meteen iets vragen? Ik ben na jaren afwezigheid weer terug hier en heb geen idee hoe ik een nieuw bericht kan plaatsen hier. Kan iemand dat misschien even uitleggen? Heb wat vragen namelijk.  
28 feb 19 door lid: karinr1965
@Karin welkom terug!! Als je op het huisje drukt kom je op de homepagina, rechts boven staat een fotocamera waar je foto’s kan plaatsen als je alleen een bericht met tekst wil plaatsen druk je op de pen daaronder  
28 feb 19 door lid: Sandra.1994
Gelukt. Bedankt voor de uitleg. 🤗 
28 feb 19 door lid: karinr1965
Karin, je hebt nu je account op privé staan hè? Dan kan niemand je berichten zomaar zien. 
28 feb 19 door lid: annemiek rembil
Veel plezier , alaaffffff🎉🎉 
28 feb 19 door lid: Ingrid jansen1971

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.