Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2969 kcal
|
Vet: 176,29g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 261,05g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: AH Frikandelbroodje met Currysaus, Trommelen Kroketbroodje. Diner: Kipnuggets, Kapsalon. Snacks/Andere: Enkhuizer Roze Koek, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|