Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2713 kcal
|
Vet: 72,87g | Eiwit: 166,23g | Kolhy: 344,61g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Lunch: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi, Conad Insalata Classica, Amadori Salsicce Pollo e Tacchino, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Riso. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|