Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 63,49g | Eiwit: 57,54g | Kolhy: 130,85g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Doosjevol Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl, Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, AH Biologisch Rijstwafels, Boter. Diner: Zwarte Olijven, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Dulano Salami Milano, Quinoa, Tomatenpuree. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Roomboter Picolientje. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|