|
Niet erg. Genoten van een borrel met vrienden voor zij op vakantie gingen. En 2 kleine zoute mini pizza's op. Ook heerlijk gewandeld. Wel 13 km. Het groene hartpad is echt een aanrader... Alleen om bij je startpunt en eindpunt te komen met openbaar vervoer is best ingewikkeld.
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
192 kcal
|
Vet: 5,47g | Eiwit: 6,55g | Kolhy: 28,14g.
Ontbijt: Johma Kip-Saté Salade, Bolletje Wit. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
hahaha weet je dat wij regelmatig hetzelfde eten. Heb vandaag pizza gegeten. Alleen beetje teveel. Maar was zo lekker
25 feb 19 door lid: brigensam
|
@brigensam Het is idd erg lekker, maar ik schrik iedere keer van de calorieën. Nu had ik 2 kleine pizza's die iets meer dan 400 kcal waren. Dit aangevuld met wat sla was een prima maaltijd.
De borrel 's-avonds was meer de oorzaak van teveel 😂
25 feb 19 door lid: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|