|
Gelukkig weer iets gezakt. Helaas voel ik me erg opgeblazen. Ik weet nog niet hoe, maar ik wil graag de lucht kwijt uit mijn lijf... Misschien gember thee???
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 23,60g | Eiwit: 33,97g | Kolhy: 89,92g.
Ontbijt: Kaneel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Hahne Haferflocken Oats, Banaan. Lunch: Vitakrone Scharrelei Salade, Jumbo Volkoren Crackers. Snacks/Andere: Dolce Gusto Grande, LU Bastogne, Precision Engineered Wei Proteïne (Belgische Chocolade Smaak), Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|