Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2658 kcal
|
Vet: 44,02g | Eiwit: 171,45g | Kolhy: 390,02g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Broccoli, Barilla Pasta. Diner: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Riso. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Latte Parzialmente Scremato, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|