Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 121,46g | Eiwit: 71,80g | Kolhy: 282,07g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Tomatensoep, Uitsmijter. Diner: Kipnuggets, Friet Speciaal. Snacks/Andere: Appeltaart, Cappuccino, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|