Zonnetje inhuis's Logboek, 18 feb 19

Gisterenavond 1 biertje op en wat cacoatruffels met m&m's
71,8 kg Tot nu toe verloren: 21,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2019:
1737 kcal Vet: 65,11g | Eiwit: 78,24g | Kolhy: 197,88g.   Ontbijt: Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Hahne Haferflocken Oats, AH Mango Eetrijp, Koko Kokosmelk, AH Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: AH Gebraden Kipfilet Plakjes, Lidl Cottage Cheese, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Melkunie Appel Kaneel Vla, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Snacks/Andere: Sondey Jodekoek, Merci Chocolade, Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten. meer...
1620 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.