Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 67,89g | Eiwit: 173,76g | Kolhy: 267,82g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Vitasia Soba Noodles. Diner: Peperoni, Casa Giulia Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Amadori Spiedini Rustici. Snacks/Andere: Casa Giulia Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Protein Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|