Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 34,19g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 168,28g.
Ontbijt: Banaan, Quaker Havermout Muesli Noten, TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos. Lunch: Komkommer, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker, Gekookt Ei. Diner: Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, Aldi Bouillonblokjes, AH Slavink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|