Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2953 kcal
|
Vet: 136,70g | Eiwit: 91,06g | Kolhy: 303,38g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Tomatensoep, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit, Gesneden Ham, Remia Mosterd Snacksaus, Meergranenbol, Hard Broodje, Kroket. Diner: Friet Speciaal, Kipnuggets, Kapsalon, Leffe Triple. Snacks/Andere: AH Snacktomaatjes, Wilhelmina Pepermunt. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|