|
Sjonge wat gaat het langzaam. Blijf maar boven de 80 hangen... Ik wil nu gewoon een keer die 7 op de weegschaal zien!
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 46,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 28,82g | Eiwit: 99,53g | Kolhy: 132,54g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, Kellogg's All-Bran Flakes, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Maaltijdsalade Gerijpte Geitenkaas, Spekreepjes, Knorr Spaghetteria Al Pesto. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Hier precies hetzelfde 😔 ook ik blijf een eeuwig heid in de 80ers hangen
11 feb 19 door lid: Biancano1984
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|