Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 67,31g | Kolhy: 250,83g.
Ontbijt: Quaker Havermout (30g), AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Multifruit, Frambozen, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Doosjevol Bramen, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Lunch: Mandarijn, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, AH Selleriesalade, Plus Filet Americain Naturel, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Gebakken Ei, Campina Karnemelk, Volkoren Brood, Plus Halvarine. Diner: AH Knoflooksaus, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Plus Gyros. Snacks/Andere: Chardonnay, Gwoon Popcorn Zoet, Jumbo Naturel Soepstengels, Melkan Slagroom, Appeltaart. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|