|
Grrr.. Gisteren diner ipv lunch gegeten en to h weer aangekomen. It's a bumpy ride deze keer... Afvallen gaat met ups en downs... Vasthouden aan die dalende lijn 👊🏻
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
vandaag een nieuwe dag 😁 ook de schommelingen horen erbij
08 feb 19 door lid: xjem02x
|
dankjewel. ik kom helemaal niet aan sporten toe op t moment. we gaan verhuizen en zijn druk met die plannen voor nieuwe huis. Maar ga komende week kijken hoe ik wat extra beweging kan toevoegen aan me week...
09 feb 19 door lid: jochenschilperoort
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|