Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 85,85g | Eiwit: 55,10g | Kolhy: 142,88g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Snacktomaatjes, AH Biologisch Notenmix Ongebrand, Dadel, AH Gemengde Salade, Aldi Brie. Diner: Aardappel Anders Bacon-Ui, AH Toscaanse Carre, Spinazie. Snacks/Andere: Truffel, Patisserie Sacristain Mini Appeltaartjes, Moorkop. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Je gaat goed Jong 👍 volhouden nu! ☺️
08 feb 19 door lid: Budgie1
|
En dat zeg jena een moorkop en een stukje appeltaart. Geen chipjes dan maar
08 feb 19 door lid: jong1432
|
begrijp ik niet maar zal wel ok zijn 😉
10 feb 19 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|