Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2745 kcal
|
Vet: 88,09g | Eiwit: 118,39g | Kolhy: 332,81g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Bolletje Wit, Marne Milde Franse Mosterd, Jumbo Rundvlees Kroket. Diner: Hema Petit Fours, Frieten, AH Kogelbiefstuk, Leffe Triple, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom, AH Vulkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|