Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2012
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 74,76g | Eiwit: 70,11g | Kolhy: 202,68g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Pindakaas, Leverworst, Appel, Brie, Jam en Vruchtengelei, Volkoren Brood, Melk (Halfvol). Diner: Yoghurt (Halfvol), Speklap, Gerookt of Gezouten Spek, Uien, Gekookte Wortelen, Gekookte Pompoen, Aardappelpuree. Snacks/Andere: Halvarine, Rose en Witte Muisjes, Beschuit, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 12 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|