|
Bonus! Misread the scale this morn. Was a new low. Blood sugar just now at 106.
|
131,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 38,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 108,06g | Kolhy: 158,30g.
Lunch: Olive Oil, Eggplant, Colby Cheese , Cole Slaw, Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast, Whole Wheat Tortilla. Diner: Green String Beans, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Hamburger (Single Patty) . Snacks/Andere: Light & Fit Greek Yogurt, Low Fat Ice Cream Bars - Fudge, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|