adff's Logboek, 03 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2019
56,2 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2019:
1441 kcal Vet: 78,58g | Eiwit: 88,84g | Kolhy: 92,80g.   Lunch: Gekookt Ei, Bolletje Wit. Diner: AH Tartaar, Knapperig Gebakken Spekjes, Ansjovisfilets met Kappertjes, Slasaus Naturel, Uien, Witlof, Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Couscous Hummus. meer...
1770 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Succes met je proces. Goed dat je wel blijft invoeren. Zet hem op! 
03 feb 19 door lid: Zonnetje inhuis
Thanks zonnetje. Lief van je! 
06 feb 19 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.