|
de knop moet echt weer om, de lijn gaat de verkeerde kant op
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 115,65g.
Ontbijt: Lidl Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Lunch: Saladinettes Italiaanse Salade. Diner: Mango's, Pink Lady Appels, Kokosolie, Patak's Tandoori Saus, Bio+ Tofu, AH Bloemkool Rijst. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|