Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2019
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 190,72g | Kolhy: 183,41g.
Ontbijt: AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Melk, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Grove Havermout, AH Bio Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Lunch: Crownfield Havermout, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Beemster Belegen 30+, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Dirk Batard Volkoren, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: Milbona Hollandse Havermoutpap, Oceansea Koolvis, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Black Eye Bonen, Jumbo Prei Fijngesneden. Snacks/Andere: Body & Fit Amandelen, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Winterpeen, AH Komkommer, Jumbo Biologische Spelt Wafels, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
En het blijft maar draaien 😂😂😂
31 jan 19 door lid: Budgie1
|
Haha, ik ben helemaal doorgedraaid 🙆
31 jan 19 door lid: Winanda!
|
31 jan 19 door lid: Kasje47
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|