Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 90,85g | Eiwit: 91,18g | Kolhy: 86,03g.
Ontbijt: Helaes Puur Pindakaas, Aldi Volkoren Knäckebröd, Leidingwater, Thee, Aldi Runderrookvlees. Lunch: Jumbo Tomatensoep Pakket. Diner: Loempiataart. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Leidingwater, Thee, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Koffie met Melk, Leidingwater, Thee, Aldi Jong Belegen Kaas 48+. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 19 minuten, Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|