Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2685 kcal
|
Vet: 147,10g | Eiwit: 85,44g | Kolhy: 220,57g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Tomatensoep, Kwekkeboom Kroket, Gebakken Ei, Bruine Boterham, Mosterd, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Diner: Kapsalon. Snacks/Andere: Leffe Triple, Koekje, Lotus Speculoos Koekje, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|