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Eh?!
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71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3127 kcal
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Vet: 47,76g | Eiwit: 174,01g | Kolhy: 482,58g.
Ontbijt: Alpro Latte di Mandorla, Crownfield Corn Flakes, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Coop Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Mela, Fior Fiore Coop Nocciola di Giffoni IGP Sgusciata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Banana, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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 Reacties
28 jan 19 door lid: cocco198
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Sabato sera leoni, lunedì mattina.... 😂
28 jan 19 door lid: jack_the_lifter
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28 jan 19 door lid: cocco198
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Jack, stai benissimo cosi!
28 jan 19 door lid: Dark_Angel'
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😂
m'hai fatto morire!!! 😂
daiii super jack!!! vai benissimo!
28 jan 19 door lid: ronaki
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Si ma con calma! 1kg in due settimane è troppo per la mia condizione ā
28 jan 19 door lid: jack_the_lifter
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Non ho più l'età per le merendine 😭😭😭
28 jan 19 door lid: jack_the_lifter
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jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
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